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요즘 약속이 많이 생겨서 거의 식단을 못하고 있는데요 그나마 저녁에 시간이 생겨서 김치참치오트밀 죽을 해먹었어요
전 백종원 레시피로 했어요 계량컵은 없어서 대충 눈대중으로 ㅋㅋㅋㅋ
참치를 넣어서 그런지 칼로리는 생각보다 나가지만 맛있고 먹고 나서도 엄청 든든했어요!ㅎㅎ 넘 맛있는 참치김치오트밀죽! 오트밀 더 시키러 갑니당
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